なみママの日記

アートボディ広島の姉妹店、近日堂々オープン！

2016年 09月 27日

こんにちは！

今日は近日オープン予定の、“King of Body”　率いる　アートボディ広島の姉妹店　のご紹介を致します♪

このお店のコンセプトは、　『楽しみながら体力作り』！

アートボディでウエイトトレーニングで鍛えた身体（筋肉）を、更に楽しみながらシェイプアップ＆コーディネーションを洗練させるという　“一粒で二度おいしい”　お得感♪(笑)

モニターで参加した　運動音痴のなみ　も珍しく、何度もトライしていました！(笑)

オープンまで、もうしばらくかかるそうですが、私も今からとても待ち遠しく思います♪

とても楽しみです！

ではシェイプに励む、なみの様子をご覧ください♪(笑)

先ずはボルダリングにチャレンジ！

何時になく真剣な、なみ！

動きが止まった、ピンチ！(笑)

ピンチをどうやって脱出するか、頭脳系スポーツでもあります！

ボルダリングの楽しさに完全にハマった、なみ！

スピードボールもめっちゃ楽しいそうです！

ヘビーバッグをリズミカルに連打！
なかなか筋がいいぞ♪(笑)

バトリングロープも楽しみながらシェイプアップ＆体力アップできるトレーニングです！

まだまだ他にもトレーニングツールが設置されるそうです。

これでなみも今度こそシェイプアップできるでしょう♪　(笑)

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# by nami723-1125 | 2016-09-27 14:27 | お知らせ

2016年広島県ボディビル選手権告知！

2016年 09月 01日

猛暑だった日々から少しずつ過ごし易い気候に変わりつつありますネ！

でも同時に台風シーズンにも突入致しました。

北日本では記録的な大雨による被害も出ています。

さらに12号は西日本に接近のおそれがあるようです。

お早めの台風対策等、充分にお気をつけくださいませ。

そして、その台風が接近されると予想される9月4日（日）、今年も　広島県ボディビル選手権　が開催されます！

昨年は、お世話になっている　川西毅　選手が悲願達成され、なみも大喜びでした。

今年も、　“King of Body”　率いるアートボディ広島からチャンピオンが生まれるのかとても楽しみですネ♪

なみ　は今年も応援に行くようです！

会場は、広島県民文化センター（予選審査は9時より）

ビルダーの皆さん、頑張ってください！！

存在感が完全にポスターを喰ってますが・・・(笑)
広島大会をアピールする　“King of Body”　こと吉武仁貴トレーナー！

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# by nami723-1125 | 2016-09-01 14:14 | お知らせ

mano 生き生きお野菜で夏バテ知らずに！

2016年 07月 28日

みなさん、梅雨も明けて　夏も本番　を迎えましたネ！

夏バテ対策　は如何ですか？

私の場合は、野菜！！

ということで、またまた　新鮮　なお野菜が長野県から届きました！

いつもワクワク、mano mano　さんの有機野菜！

そして、このいつもの　レシピ　が嬉しい♪

流石、お野菜のスペシャリスト　ですよね！

勿論、とっても　美味しく　いただきました♪

この猛暑、生き生きお野菜を食べて　夏バテ知らず　で乗り越えますよ～！

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# by nami723-1125 | 2016-07-28 19:29 | 託児所

広島で指導ナンバーワンのジム！

2016年 07月 11日

いよいよ　夏到来！

薄着の季節は　シェイプアップ！！

というワケで、久しぶりに　アートボディ広島に♪

アートボディの会長　“King of Body”　のオーラとジムの明るい雰囲気はすごいんです！

この日も　女性だけで定員いっぱいの状態！！

なみも、　ひろみも？　そんなみなさんに交じってエクササイズを楽しんでました♪

“King of Body”　こと吉武仁貴会長の、的確で優しい親切指導のウワサは、女性たちの間でもジワジワと口コミで　広がっており、この勢いにブレーキは効かないみたいです。

ある女性会員の方が、「食べなくて痩せるのは当たり前でしょ！ここは今まで通り食べても痩せれるの、広島でこんな凄いトレーナーいないわ！！」

私も　広島でも断トツ、ナンバーワンのジムだと認識しています。

それにしても、吉武会長のトレーニング指導の　引き出しの多さ、奥深さ　にはあらためて恐れ入りました！